Vigh Nóra

Természetgyógyász–fitoterapeuta, funkcionális táplálkozási tanácsadó vagyok, jelenleg pedig a Semmelweis Egyetem dietetika szakos hallgatójaként bővítem tudásomat. Munkám során ötvözöm a hagyományos és a modern orvostudomány eredményeit a táplálkozástudomány legfrissebb, bizonyítékokon alapuló ismereteivel.

Hiszek abban, hogy minden szervezet másként működik, ezért a táplálkozás és életmód támogatásának is egyéni útnak kell lennie. Célom, hogy partnerként kísérjelek végig ezen az úton – legyen szó egészségmegőrzésről, életmódváltásról vagy éppen egy hosszabb ideje fennálló egészségügyi kihívás támogatásáról.

A közös munka során személyre szabott, edukatív megközelítéssel dolgozunk – nem kizárólag laborértékekre vagy diagnózisokra támaszkodva, hanem a te élettapasztalataidat, tüneteidet és élethelyzetedet is figyelembe véve. Az egészséghez vezető út nem tiltásokkal, hanem értő figyelemmel és fenntartható megoldásokkal kezdődik.

✧Hisztaminintolerancia komplex támogatása

✧ Hormonális egyensúly és női egészség

• PMS, fájdalmas vagy szabálytalan menstruáció
• Hiányzó ciklus, amenorrhoea
• PCOS, petefészek ciszták
• Ösztrogéndominancia
• Pajzsmirigy működési zavarok (alul-, túlműködés, autoimmun folyamatok)
• Perimenopauza és menopauza időszaka

✧ Termékenységtámogatás

• Tudatos babatervezés, babavárás
• Fogantatási nehézségek életmódbeli hátterének feltárása és támogatása

✧ Emésztőrendszeri egyensúly

• IBS, SIBO, reflux
• Ételintoleranciák és allergiák
• Puffadás, székelési problémák, emésztési panaszok

✧ Anyagcsere- és energiaháztartás

• Inzulinrezisztencia és vércukor-ingadozások
• Krónikus fáradtság, koncentrációs zavarok
• Testsúlyoptimalizálás (fogyás vagy hízás céljából)

✧ Vashiány típusainak feltérképezése és célzott támogatása

✧ Funkcionális szemléletű laborlelet-elemzés

• Összefüggések keresése a tünetek és laborértékek között
• Érthető magyarázat, konkrét táplálkozási és életmódbeli javaslatok

WellWay Clinics Corvin: Hétfőnként 15:00–19:00 között.

WellWay Clinics Allee: Keddenként 15:00–19:00 között, havonta egyszer szombaton.